EXILE のあれこれ

こんばんわっすー。





背中バランスダイエットいいですね～。





噂どおり、1日1～2回で、まずはしあさってやってみました。





まずはじめに、オナカがへこんできたのです。


みなさまは、体重の事ばかり気にされてますが、


これは筋肉を付ける物だと思いますよ。








テレビ見てても、体重よりサイズダウンの事を


大きくうたってますしねｗ


ちょっとした運動不足解消にもなると思います。





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エステナードソニックを評価しました！




ぜひ、見て頂戴ね





ダイエットコーヒーも合わせてやると効果的かもなと


思って注文してみました。