本日も、独語にお付き合い、ありがとです。読者様
少し前から、ダイエットをはじめました。
あたしは、「スライヴ ステップボーイ」と
りんご寒天をしています。
以前は、「ダイエットシェイク バナナ味」をしていたのですが、
物足りないのと、まだ成長期なので、
とりあえず辞めました。
運動の方は、月～金までぬんちゃんと一緒に、
沢山走ってカロリー消費してます。
あと風呂上がりに「ダンベル」とかして、
体力づくりのためと思って行ってます。
身体が少しずつ軽くなってきてるので、
もっと運動してみよう思うように意識が変わりました。
選んだ方法が、継続できているので
自分的には成功しているって感じです。
ただ、たまには、だらだら過ごそうって感じです。
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