EXILE のあれこれ

ま共に部屋のソウジするのいつ以来かな・・





ま、たまには、掃除もしないと








みんな、ばんはー











まもなく掃除もおわるので、


コンサートにでもいこっかな





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本日御紹介するサイトはこちら
抱っこひも パパの最新情報。


ランドセル大特集


月の土地 購入


のだめカンタービレの最新情報。




オススメサイトがあったら教えて下さいね。

2月1日(月)は曇りのち雨。





ダイエットの話なんですが、昔に、


ダイエットゼリー　ライチ味なんかもやってました。





のんちゃんとともにやってたので、


結構続きました。





ひとりでやるのって


結構大変ですものね。





割と私にはあっていたようで、


体重が2ＫＧ痩せました。





まぁ、単品でやるより、


ヒップエクササイズマシーンと組み合わせて


やるのも手だと思います。








ちょっと気分を変えるためにも、


ダイエットシェイクも気になるのですが、


どなたか、どんなのか教えて貰えませんかね？








食事と有酸素運動。


やっぱりこれが一番、


効果ありますね。








なんて言うか、


基本はこれみたいな感じです。





それでは、ごきげんさん





本日は私のお友達のホームページをご紹介～
コンビ バウンサーの最新情報。


敏感肌対策の重要性と対処方法


「だから補聴器で失敗する」これを知らずに買ってはいけない！




要チェックのホームページですよ～

さて、サイトを捜していましたら、


こんなサイトを見つけたので、ご紹介します。





dvdナビ インダッシュ情報最前線。


激安通販の紹介サイト


コンバースのオールスタースカルが好きです。


人気商品を通販でGETしよう♪














今日も晴れましたね。








おおくの方がボランティア活動をされているようです。








この前も、自分の家が被災に合ってるにもか代わらず、


知人宅の後片付けに、腰まで泥にはいりながら、


助けている青年の話をきき、とってもカンドウしちゃいました。








あなたがた、ありがとうございます。感謝です。











図書館行きたいな～なんて思いつつ。


ﾑﾌﾌ～

∩(´∀｀∩) ｺﾝﾊﾞﾝﾜｯｼｮｰｲ♪(∩´∀｀)∩








本日は朝から晴天の、私の家付近・・・








なんだか日が立つのは早いですね～。








おれは、ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます・・・





沿うだ、沿ういえば。


大掃除でもヤリたいとおもっているんですが、


去年は１２月になっておしいれ掃除したら、


すごくコシの痛みがひどくなりましたｗ








今回は沿うならないようにしないと。








まあ、そんなこんなですけども、


あすは、博物館へでも行こうかな。





今日は私の友人のホームページをご紹介～
おむつカバー celec 情報最前線。


デコメ 取り放題


エックスサーバー　ホスティングサービス


巻くだけダイエット　◆金スマで紹介された山本千尋さんのダイエット巻くだけダイエットの巻き方の口コミ体験談




マタ紹介しますね～





さあご飯食べよ～っと。

木更津まで電車で行けば7分のところを、


今から30分かけてバスでいきます。


なんでかって？





それは今日は寝不足です。なんか、中々寝れなかったんです。。











話しは変わりますが、





昨日に引きつづき、今日も晴れ時々雨のち曇りですね。








雨ばかりだと、テンパーには辛いです～


髪がまとまらない～～～。








ケープで固めても、ちょっとしたら、


毛先がクルクルしちゃうんですｗ








今日は私のお友達のサイトをご紹介～
ベビーオイル 乾燥徹底研究


缶ビールを冷蔵庫内にスッキリ収納できる便利グッズ




おすすめサイトがあったら教えて頂戴ね。








おわり