EXILE のあれこれ

馬ランシングチェア使い初めたのですが、


私はクビが痛くなりました。








１日に、１～３回を１セット、


3日しただけなんですが。








病院に行った方がいいかな。


クビ悪くしたのは、初めてなんで、


ちょっと心配です。








やり方が悪かったのかな。








喫茶店行く前に、


ちょっともう一度調べてみます。








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ぜひ、見てちょうだいね











チャコの徒然なるままに♪

こんばんは～♪








今日は昨日につづいておりあしくの雨模様。


英会話レッスンの帰りはちょうど雨も止んでくれて、


ほっとしましたけど。








4ヶ月ぶりに母が土日から今日まで来ていました。








共に、買い物行ったりしました。








わしも母も、日ごろ、身体を酷使しているのか、


肩こりがひどいです。








マッサージにでも行こうかと思ったくらいです。








でも、マッサージ後は、お腹を休めるために、


食事は取らないほうがいいみたいなんで、


マッサージはやめにして、








中華粥食べたり、


いっつも食べてばかりですね。








仕事の合間のつかの間のひとときって感じでしたね。








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なるほど、ﾅﾙﾎﾄﾞ











チャコの徒然なるままに♪

今日はまあまあ大事な日♪
記念日だったりします。（内緒ですが・・ｗ）





みなさん、コンバンワー








昨日は一日ずっと家で読書などしてました。





暇があったら、ずっと本を読んでるわたしっていったい・・・（笑











晴天な日って、あまりでかける気がしない・・


微妙な天気ですね（笑








あしたは、福島まで、出張なんで、


ちょっと憂鬱な気分です。





おいしいものでも探沿うかなー？


といいつつ、行きつけの店のキムチ牛丼を食べるんですが＾＾；











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あんなことやこんなことブログ


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あしたも紹介しますよ～





さてここで問題です・・・・あしたは晴れかな？











チャコの徒然なるままに♪

メロディアンダイエットゼリーを始めてから生理が遅れちゃったとか


不規則になったとか良く聴くんですが、皆様は気になりませんか？














僕はまだ始めてから2週間ですが、6kg減です。





体調不良とかはありませんが、いつも規則的にきていた生理が


遅れたりしています。





でもね、痩せたいのは本気だけど、


メロディアンダイエットゼリーとかで手助けしてもらわないと


簡単には痩せない気がして、つい。





この時点で、気持ち的にはいまいちな気もしますけど。





メロディアンダイエットゼリーはどこで購入したのかっていうと、


大手のあそこです。





本日の面白サイト
ストラップレスブラ徹底研究

本日のサイトはここまで











チャコの徒然なるままに♪

今日も日記♪





昨日体重計のったら


8㌔増えてたっ！！





ダイエットしてるつもりなのになぁ。


やっぱ昨日食べた


シェフの気まぐれ料理のせいかな。





ちょっと太郎から


ウォークフリー借りてこよ。





今日のお勧めサイト
腹巻 かわいい徹底研究


夢の続き


けんぷファー　in YouTube




要チェックのサイトですよ～











チャコの徒然なるままに♪